waving my wild tail, walking by my wild lone
Я-то про возраст не думаю, а он напоминает )) Шутка, возраст не при чём, наверное. Что-то капитально заклинило в спине, шея отказывается поворачиваться влево, боль отдаёт в левую руку, даже не поднять ничего .. Старая кляча ))
Хорошо бы позвонить массажисту, но я не звоню, т.к. а) мне непонятно моё расписание на ближайшие дни, и б) да, я тупо жду зарплату. Или .. вполне традиционно: когда само пройдет ))
А ещё меня расстроила фирма Elbesee, производитель пялец и рам. Сколько я у них всего покупала, через разные магазины, ещё никогда не было брака .. А тут взялась собирать новую струбцину - а там на винте резьба кривая, не закручивается шайба. В моем хомячьем хозяйстве, конечно, есть ещё винты этой же фирмы, если с другой рамы снять, например, но всё равно фу. Штуковина-то дорогая (( Завтра буду звонить в магазин.
Хорошо бы позвонить массажисту, но я не звоню, т.к. а) мне непонятно моё расписание на ближайшие дни, и б) да, я тупо жду зарплату. Или .. вполне традиционно: когда само пройдет ))
А ещё меня расстроила фирма Elbesee, производитель пялец и рам. Сколько я у них всего покупала, через разные магазины, ещё никогда не было брака .. А тут взялась собирать новую струбцину - а там на винте резьба кривая, не закручивается шайба. В моем хомячьем хозяйстве, конечно, есть ещё винты этой же фирмы, если с другой рамы снять, например, но всё равно фу. Штуковина-то дорогая (( Завтра буду звонить в магазин.
Но в качестве меры "быстро починить ржавого железного дровосека) только массаж ))
Ложишься на что-нибудь твердое, руки вдоль тела, ноги вместе, пальцы ног "смотрят" в потолок.
Начинаешь быстро двигать стопами вправо-влево
Нашла довольно ужасное видео, но для наглядности терпимо. Правда я делала без движений затылком.. www.youtube.com/watch?v=kNKGqlluiN8
Вдруг поможет.
Твоя старость наступила гораздо позже моей ))))
да ладно, это я просто не всегда ною слух ))) а так из меня уже давно песок сыпется ))
Собралась в бассейн ходить... Собралась ещё прошлой весной.