NEKOshka, гы))Хорошо ты описала игру Angry birds))))

Викки, гы )) знаешь )) так айфонщица ж мне ее поставила )) Ольга надо мной ржала: мол, как думаешь, вся очередь швыряется курицами? ))

NEKOshka, ну, я про нее узнала от кого-то, еще когда айпад купила))) поиграла, но забросила: я больше люблю маджонг, как оказалось

а что это за палки? второй раз от тебя слышу, но не пойму, о чем речь - это какой-то набирающий популярность новый вид спорта?

Птица синица, вот такие штучки. Известная под названием «скандинавская ходьба», северная ходьба, финская ходьба с палками, Nordic Walking - практика прогулок на свежем воздухе с парой модифицированных лыжных палок - появилась по одной из версий около 1940 года в Финляндии благодаря профессиональным лыжникам, стремящимся поддерживать себя в форме вне лыжного сезона. Они догадались тренироваться без лыж, используя бег с лыжными палками.[1] Ряд медицинских исследований в 1980-х годах подтвердил положительное влияние ходьбы с палками на уровень физического состояния, что ознаменовало начало профессионального применения скандинавской ходьбы.
Ходят тут с ними все - от мала до велика. Все подробно расписано в Википедии, остановимся только на эффекте, который дает Nordic Walking: Поддерживает тонус мышц одновременно верхней и нижней частей тела.
Тренирует около 90% всех мышц тела.
Сжигает до 46% больше калорий, чем обычная ходьба[2].
Уменьшает при ходьбе давление на колени и суставы.
Улучшает работу сердца и легких.
Идеальна для исправления осанки и решения проблем шеи и плеч.
Палки помогают двигаться в более быстром темпе безо всяких усилий.
Эффективное занятие для спортсменов, которым необходима постоянная тренировка сердечно-сосудистой системы и выносливости.
Возвращает к полноценной жизни людей с проблемами опорно-двигательного аппарата.
Вот такие картинки вижу можно сказать на каждом шагу:

Викки, а у меня вообще сложно с играми. Мне редко что нравится, да и играю я крайне редко ) зато если нравится, то какая-нибудь вот такая фигня )))
Птица синица, вот nottgren всё правильно написала, молодец!
Я попробовала, всего полчаса у меня было, прошлась в парке около дома сестры. Мне очень понравилось. Ощущение явного разогрева мышц, как после настоящей зарядки ))

nottgren, спасибо! как интересно )) Со стороны выглядит забавно )) Но, насколько я понимаю, Ходят тут с ними все - это в Финляндии? А как в Питере - популярен сей вид спорта? ))
NEKOshka, ты решила стать законодателем мод? )) У тебя будет кому компанию поддержать, или ты собираешься в одиночное плаванье? )) И ещё мне интересно, есть ли в Питере места, далёкие от автострад, чтобы при спортивной ходьбе не дышать выхлопными газами...

Птица синица, в Питере тоже набирает обороты ) я уже частенько вижу людей с этими палками ) Забавно, ага. Но ощущения очень положительные. А что там со стороны .. настоящему Водолею глубоко фиолетово ))
С компанией плоховато .. Есть некий клуб, но они ж, заразы, по утрам собираются! В субботу! А это явно не для меня )))
А места у нас есть, причем вот прямо у нас - через дорогу: Ботанический сад. 40 рублей вход. Или бесплатно - вдоль ограды с внешней стороны. И Нева рядом - воздух обеспечен. Я там раньше пыталась бегать, но с бегом у меня не складывается ))

NEKOshka, ну ладно, раз тебя вдохновляет - отлично! )) Держи тогда нас в курсе своих спортивных успехов ))

"Стою на асфальте, в лыжи палки одетый"
*пришла злобная ведьма, ага*

Kitchen Witch, да смейся на здоровье, дорогая ведьма ))

NEKOshka, и буду ))))) но любя, конечно )))) но буду ))))