читать дальше
Встала утром на весы.
63,5. Т.е. минус 1,5 кг по сравнению с прошлым взвешиванием) Мелочь, а приятно.
И, кстати, довольно примерно, т.к. весы вряд ли очень точные ))
На объеме, правда, это никак не сказывается )) Да и не должно, наверное? В юбку размера 4 пока не влезаю (( Ладно, я ж только начала.
Если честно, почти ничего не делала. С палками не ходила, обруч не крутила (приехала и подцепила какой-то вирус с насморком и утомившим уже бесконечным чиханьем - и мне всё лень ...). Но пила много воды, и - главное - не ела булочек, тортиков, конфет .. )) Только горький шоколад, немножко ))
Да и то .. день рождения ж праздновала. Тогда тортик был, ага.
Теперь посмотрим, как скажется на этом начинании Великий пост ....
Обычно я набираю лишнее за это время, потому что ем всякую фигню. Вроде хлеба с апельсиновым джемом. Надо как-то организовывать свою жизнь, чтобы покупать овощи. Проблема в том, что рядом с домом фиг что купишь, кроме заморозки (( Т.е. какие-то овощи в наших магазинах пешеходной доступности есть, но на них смотреть грустно. Рядом с офисом Стокман, но прямо у Стокмана остановка моего автобуса, и если я его вижу, я к нему бегу, уже про все забыв, т.к. потом его ждать не меньше часа ))
А ещё привезла из Хельсинки любимый чай, два даже: Nordqist, faithful friend и wisdom of stay.